Perbedaan antara Aerobik dan Anaerobik

Perbedaan Utama: Istilah 'aerobik' dapat secara samar diterjemahkan menjadi “membutuhkan udara”, sementara 'anaerob' dapat diterjemahkan menjadi “hidup tanpa udara”.

Istilah aerobik dan anaerob dapat merujuk pada banyak hal: olahraga, pernapasan, pencernaan, dan bahkan organisme. Istilah-istilah ini paling sering digunakan untuk merujuk pada latihan dan aerobik juga digunakan untuk merujuk pada jenis latihan lantai. Untuk memahami istilah-istilah ini sepenuhnya, kita harus melihat kedua istilah secara terpisah.

Istilah 'aerobik' dapat secara samar diterjemahkan menjadi “membutuhkan udara”, sementara 'anaerob' dapat diterjemahkan menjadi “hidup tanpa udara”. Udara dalam kedua terjemahan ini mengacu pada oksigen. Dengan menggunakan definisi ini, aman untuk mengasumsikan bahwa istilah-istilah tersebut relatif berlawanan satu sama lain.

Semua fungsi 'aerobik' membutuhkan keberadaan oksigen. Mari kita gunakan untuk mendefinisikan organisme terlebih dahulu. Organisme 'aerobik' adalah organisme yang membutuhkan lingkungan beroksigen untuk bertahan hidup dan tumbuh. Organisme 'anaerob' tidak mengandalkan oksigen untuk menopang dan tumbuh, tetapi bertahan hidup tanpa oksigen. Beberapa sel juga bisa mati saat terkena oksigen.

Respirasi 'aerobik' adalah proses respirasi seluler yang membutuhkan oksigen untuk memproses dan memecah makanan menjadi energi. Sel menggunakan oksigen sebagai katalis untuk memecah makanan dan memperoleh nutrisi yang diperlukan darinya. Respirasi 'anaerob' mengacu pada proses respirasi seluler yang tidak menggunakan oksigen untuk berfungsi, melainkan akseptor anorganik seperti sulfat atau nitrat. Sel-sel tertentu dalam tubuh kita menggunakan proses ini, ketika oksigen tidak mudah tersedia untuk menghasilkan energi.

Sekarang, kita datang ke latihan: latihan aerobik dan latihan anaerob. Latihan aerobik adalah latihan dengan daya tahan rendah yang membutuhkan banyak oksigen. Sel-sel dalam tubuh kita menggunakan oksigen untuk menghasilkan energi. Energi ini kemudian diberikan selama latihan. Latihan anaerob adalah latihan intens yang memicu pembentukan asam laktat. Latihan-latihan ini hanya dapat dilakukan untuk waktu yang singkat sebelum orang tersebut mengalami kelelahan atau kelelahan dan kurang nafas. Latihan anaerobik digunakan dalam olahraga ketahanan, di mana kinerja yang lebih besar diperlukan durasi pendek (yaitu trek).

Singkatnya, segala sesuatu yang berhubungan dengan istilah 'aerobik' mengacu pada penggunaan oksigen, sedangkan 'anaerob' berarti tanpa oksigen.

Perbandingan antara Aerobik dan Anaerob:

Aerobik

Anaerob

Etimologi

Dari Greekρ Yunani Kuno (aēr, "air") + βίος (bios, "life") + -ic.

Dari kata Yunani, αναερόβιος

(αν = tanpa) + (αέρας = udara) + (βίος = hidup)

Definisi

Aerobik adalah segala sesuatu yang membutuhkan oksigen.

Anaerob adalah segala sesuatu yang tidak membutuhkan oksigen.

Organisme

Makhluk hidup dengan metabolisme berbasis oksigen.

Setiap organisme yang metabolisme redoksnya tidak bergantung pada oksigen bebas.

Pernafasan

Proses aerobik respirasi sel di mana sel menggunakan oksigen untuk menghasilkan energi.

Respirasi tanpa adanya oksigen, menggunakan beberapa molekul lain sebagai akseptor elektron terakhir.

Olahraga

Latihan yang menggunakan aktivitas relatif rendah hingga sedang dan dapat dipertahankan dalam jangka waktu yang lama.

Latihan intensif yang memicu pembentukan asam laktat. Ini digunakan dalam olahraga non-daya tahan di mana semburan energi diperlukan.

Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbandingan populer: Perbedaan antara Telepon Android Berakar dan Tanpa Root

    Perbedaan antara Telepon Android Berakar dan Tanpa Root

    Perbedaan utama: Ponsel Android yang di-rooting memberikan tingkat fasilitas yang lebih tinggi kepada pengguna. Pengguna dapat menyesuaikan dan mengubah aplikasi dan pengaturan sistem seperti yang diinginkan. Di sisi lain, ponsel Android yang tidak di-root adalah kebalikan dari ponsel android yang di-root
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Pulau dan Benua

    Perbedaan antara Pulau dan Benua

    Perbedaan Utama: Kamus Merriam-Webster mendefinisikan sebuah pulau sebagai, “sebidang tanah yang dikelilingi oleh air dan lebih kecil dari sebuah benua.” Mitos Benua: Kritik Metageografi menyatakan, “Benua dipahami sebagai massa besar, kontinu, dan terpisah. tanah, idealnya dipisahkan oleh hamparan air. ”Ben
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Otoritas dan Akuntabilitas

    Perbedaan antara Otoritas dan Akuntabilitas

    Perbedaan utama: Dalam fungsi bisnis, 'otoritas' dan 'akuntabilitas' adalah peran yang saling bahu membahu. Otoritas adalah hak atau kekuasaan yang diberikan kepada individu, sedangkan Akuntabilitas adalah kemampuan untuk menangani otoritas dari semua aspek. Otoritas adalah seperangkat hak yang dikeluarkan untuk seorang individu
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Audio Mobil dan Audio Rumah

    Perbedaan antara Audio Mobil dan Audio Rumah

    Perbedaan utama: Audio mobil menggambarkan sistem suara yang dipasang pada mobil atau kendaraan lain. Mereka umumnya sistem 'stok', atau sistem OEM, serta peralatan untuk mengganti, meningkatkan, atau memperluas sistem stok. Audio rumah, di sisi lain, mengacu pada elektronik audio yang digunakan di rumah seperti stereo rak dan penerima suara surround
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Pemanas Air dan Geyser

    Perbedaan antara Pemanas Air dan Geyser

    Perbedaan utama: Pemanas air mengacu pada semua jenis sistem yang digunakan untuk memanaskan air. Pemanas air ini bisa berupa listrik atau bahan bakar. Di Inggris dan beberapa negara persemakmuran, geyser digunakan untuk menunjukkan jenis pemanas air yang digunakan untuk keperluan rumah tangga. Pemanas air mengacu pada semua jenis sistem yang digunakan untuk memanaskan air
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Gigabit dan Gigabyte

    Perbedaan antara Gigabit dan Gigabyte

    Perbedaan Utama: A Gigabit dan Gigabyte , keduanya digunakan sebagai ukuran kapasitas penyimpanan. Satu gigabit sama dengan 1 juta bit, sedangkan, gigabyte sama dengan 8000 juta bit. Banyak yang percaya bahwa Gigabit dan Gigabyte adalah sinonim satu sama lain, tetapi sebenarnya tidak. Singkatan dari kedua istilah, Gigabit dan Gigabyte adalah GB, tetapi untuk gigabit disingkat G atau Gb dan untuk gigabyte disingkat sebagai GB
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Noun dan Common Noun

    Perbedaan antara Noun dan Common Noun

    Perbedaan utama: Kata benda adalah kata yang digunakan untuk menyebut seseorang, benda, tempat, kejadian, dll. Kata benda umum adalah jenis kata benda yang biasanya kita gunakan dalam pidato dan teks kita. Kata benda adalah elemen intrinsik dari bahasa Inggris. Bahkan, mereka tampil dalam delapan bagian wajib bicara tata bahasa Inggris
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Lipstik dan Lip Tint

    Perbedaan antara Lipstik dan Lip Tint

    Perbedaan utama: Lipstik dan rona bibir, keduanya merupakan produk kosmetik dan diaplikasikan pada bibir. Perbedaan mendasar antara kedua produk tersebut adalah bahwa lipstik mengandung lilin dengan minyak, antioksidan dan emolien, sedangkan warna bibir tidak mengandung lilin. Menerapkan warna bibir bukanlah tren mode saat ini
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Brosur dan Prospektus

    Perbedaan antara Brosur dan Prospektus

    Perbedaan utama: Brosur dan Pamflet keduanya sinonim. Brosur adalah buku kecil atau pamflet yang digunakan untuk memberi tahu orang-orang tentang produk baru, yang telah diperkenalkan oleh perusahaan atau organisasi. Di sisi lain, prospektus adalah iklan cetak yang menawarkan berbagai pilihan dan rencana tindakan

Pilihan Editor

Perbedaan antara PDB dan Pendapatan Nasional

Perbedaan Utama: PDB digunakan untuk menghitung semua produk atau layanan yang diproduksi dalam batas-batas suatu negara dan merupakan bagian kecil dari pendapatan Nasional. Di sisi lain, pendapatan nasional adalah jumlah dari semua pendapatan yang dihasilkan suatu negara termasuk PDB, GNP, GNI dan pendapatan dari luar negeri