Perbedaan antara Konsentrasi dan Meditasi

Perbedaan Utama: Konsentrasi dapat didefinisikan sebagai tindakan atau kekuatan untuk fokus atau untuk memberikan perhatian penuh pada sesuatu. Meditasi berkaitan erat dengan yoga, di mana meditasi didefinisikan sebagai tahap konsentrasi yang tenang, waspada, dan kuat. Meditasi dapat melibatkan berbagai teknik dan praktik untuk memfokuskan pikiran.

Konsentrasi disebut sebagai tindakan atau kekuatan yang memusatkan perhatian. Ini termasuk upaya mental untuk mencapai fokus yang diinginkan. Konsentrasi umumnya disertai oleh dua entitas, satu adalah diri yang berkonsentrasi dan yang lainnya adalah objek untuk fokus. Itu dianggap sebagai dasar pelatihan mental. Konsentrasi sering diperlukan karena ada banyak gangguan di seluruh dunia. Konsentrasi dianggap sebagai kegiatan penting dalam rangka meningkatkan memori dan fungsi kognitif. Konsentrasi berakar dalam pada kata-kata seperti kewaspadaan batin dan kewaspadaan. Kemampuan konsentrasi dapat berupa pemberian dari dewa, atau dikembangkan sampai batas tertentu.

Meditasi juga merupakan jenis konsentrasi di mana seseorang mencoba menenangkan pikiran dan memusatkan perhatian secara mendalam pada saat ini. Meditasi sering dihubungkan dengan kepuasan spiritual. Sejarah meditasi modern dapat ditelusuri kembali ke 500 SM, ketika Sang Buddha mulai memperkenalkan meditasi kepada dunia. Meditasi memperoleh popularitas, dan dengan demikian mulai menyebar ke semua negara. Meditasi berakar dalam pada kata-kata seperti kedamaian abadi dan kedamaian ilahi. Meditasi dikenal untuk memberikan banyak manfaat yang berkaitan dengan kesehatan mental dan fisik. Ada banyak bentuk meditasi. Kebanyakan dari mereka berasal dari tradisi agama dan spiritual. Meditasi mindfulness dan meditasi Buddhis Zen adalah jenis meditasi. Ada berbagai pendapat tentang perbedaan antara konsentrasi dan meditasi. Namun, secara umum meditasi dianggap sebagai jenis konsentrasi tingkat yang lebih tinggi.

Perbandingan antara Konsentrasi dan Meditasi:

Konsentrasi

Meditasi

Definisi

Konsentrasi dapat didefinisikan sebagai tindakan atau kekuatan untuk fokus atau untuk memberikan perhatian penuh pada sesuatu.

Meditasi berkaitan erat dengan yoga, di mana meditasi didefinisikan sebagai tahap konsentrasi yang tenang, waspada, dan kuat. Meditasi dapat melibatkan berbagai teknik dan praktik untuk memfokuskan pikiran.

Asal

Konsentrasi "adalah kata yang berasal dari dua kata Latin, yaitu, " con, "awalan yang berarti" to; "dan" centrum, "yang berarti" pusat "atau" titik pusat tetap. " membawa ke titik yang sama; untuk fokus, "dll.

Dari bahasa Latin meditat- 'direnungkan', dari kata kerja meditari, dari 'makna' ukuran dasar.

Tujuan

Memperbaiki pikiran atau pikiran pada satu titik, tempat, atau posisi sehingga tidak berkeliaran.

Memperbaiki realisasi diri sepenuhnya.

Manfaat

  • Ini membantu dalam belajar
  • Ini memungkinkan pemahaman yang lebih cepat.
  • Ini meningkatkan memori.
  • Ini membantu dalam memfokuskan pada tugas, pekerjaan, kegiatan atau tujuan.
  • Ini adalah alat yang ampuh untuk penggunaan visualisasi kreatif yang efisien.
  • Ini juga membantu dalam mengembangkan kekuatan batin.
  • Ini membantu dalam kesusahan
  • Ini memberikan banyak manfaat fisiologis.
  • Ini membantu dalam meningkatkan kreativitas.
  • Ini membantu dalam mendapatkan kejelasan dan ketenangan pikiran.
  • Ini membantu dalam mengurangi kecemasan.
  • Ini membantu dalam relaation.

Mengetik

Secara umum, ini dianggap sebagai praktik.

Secara umum, ini dianggap sebagai suatu proses.

Mempersiapkan

Tergantung pada objek dalam fokus.

Umumnya tempat yang sepi.

Posisi

Konsentrasi dianggap satu tingkat di bawah meditasi.

Meditasi dianggap satu tingkat di atas konsentrasi.

Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbedaan antara: Perbedaan antara Samsung Galaxy Tab 3 7.0 dan Nexus 10

    Perbedaan antara Samsung Galaxy Tab 3 7.0 dan Nexus 10

    Perbedaan Utama: Samsung Galaxy Tab 3 7.0 menampilkan layar sentuh TFT 7-inci WSVGA 7-inci dan memiliki dimensi 188 x 111, 1 x 9, 9 mm, membuat perangkat lebih tipis dibandingkan dengan tablet sebelumnya. Tablet ini sebenarnya ditargetkan untuk kisaran low-end. Nexus 10 adalah komputer tablet yang menjalankan sistem operasi Android 4
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Rosewood dan Mahoni

    Perbedaan antara Rosewood dan Mahoni

    Perbedaan utama: Rosewood mengacu pada kayu dari pohon yang berbeda, termasuk pohon dari pohon Tipuana, Pterocarpus dan Dalbergia. Rosewood pada dasarnya adalah jenis kayu keras. Rosewood dinamai demikian karena fakta bahwa pohon yang lebih tua memiliki aroma yang sangat manis dan kaya, yang mengingatkan pada mawar
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Gull dan Albatross

    Perbedaan antara Gull dan Albatross

    Perbedaan utama: Camar milik Keluarga Laridae dari Kerajaan Animalia. Mereka terkait dengan memiliki tubuh yang berat, sayap panjang, leher cukup panjang dan kaki panjang dengan kaki berselaput penuh. Albatros adalah salah satu burung terbang terbesar yang ada saat ini. Mereka termasuk Ordo Procellariiformes dan Keluarga Diomedeidae
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Dwarf Planet dan Planet

    Perbedaan antara Dwarf Planet dan Planet

    Perbedaan utama: Sebuah planet adalah objek yang mengorbit Matahari dalam orbit elips, telah memperparah masalahnya dalam bentuk bola, dan telah membersihkan orbitnya dari puing-puing lainnya. Sementara, sebuah planet kerdil juga mengorbit Matahari, telah memperparah masalah ini dalam bentuk bola, tetapi belum membersihkan orbitnya dari puing-puing lainnya
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Terbang dan Melonjak

    Perbedaan antara Terbang dan Melonjak

    Perbedaan utama: Terbang adalah sesuatu yang dilakukan oleh burung, pesawat dan / atau Superman. Pikirkan bagaimana benda-benda ini bergerak di udara. Mereka memiliki tujuan, arah; mereka memiliki kendali atas gerakan mereka. Mereka dapat pergi ke mana pun mereka inginkan atau ke mana mereka seharusnya pergi, yaitu dari titik A ke titik B
  • perbedaan antara: Perbedaan antara HTC One dan HTC One dengan Pengalaman Pengguna Nexus

    Perbedaan antara HTC One dan HTC One dengan Pengalaman Pengguna Nexus

    Perbedaan Utama: HTC telah meluncurkan ponsel andalannya HTC One dengan prosesor quad-core Qualcomm baru yang menampilkan layar Super LCD3 4, 7 inci, dengan Full HD1080p, 468 PPI dan corning gorilla glass 2. HTC One dengan Nexus User Experience (NUE pada dasarnya ponsel HTC One yang sama dalam hal desain dan daya tarik estetika hanya dengan antarmuka pengguna yang berbeda
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Kecemasan dan Bipolar

    Perbedaan antara Kecemasan dan Bipolar

    Perbedaan utama: Kecemasan adalah respons terhadap stresor. Itu adalah perasaan takut, gelisah, dan khawatir. Itu bisa berakar pada peristiwa apa pun yang membuat seseorang merasa frustrasi, marah, atau gugup. Gangguan bipolar adalah suatu kondisi di mana orang mengalami perubahan suasana hati yang luas
  • perbedaan antara: Perbedaan antara iPhone 5 dan iPhone 6

    Perbedaan antara iPhone 5 dan iPhone 6

    Perbedaan Utama: iPhone 6 diumumkan pada September 2014 dan merupakan ponsel terbaru dalam seri Apple iPhone setelah iPhone 5, iPhone 5S, dan iPhone 5C. IPhone 6 memiliki layar lebih besar, tepi bundar, dan perangkat keras yang lebih baru. Untuk semua keperluan, pasar telepon saat ini didominasi oleh dua segmen: iPhone dan yang lainnya
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Ice Cream dan Frozen Dessert

    Perbedaan antara Ice Cream dan Frozen Dessert

    Perbedaan utama: Makanan penutup beku adalah istilah umum yang menunjukkan makanan penutup yang disiapkan dengan cara dibekukan. Di sisi lain, es krim adalah jenis makanan penutup beku yang populer yang terbuat dari produk susu dan untuk menyiapkan es krim, bahan utama dicampur dan kemudian diaduk terus menerus saat dibekukan

Pilihan Editor

Perbedaan antara iPhone 5S dan iPhone 5C

Perbedaan utama: iPhone 5S adalah ponsel cerdas terbaru dari Apple. Ini fitur Apple OS 7 dan tersedia dalam 3 warna: putih, hitam dan emas. IPhone 5C adalah varian iPhone 5S yang lebih murah, oleh Apple Inc. Pada 10 September 2013, Apple mengumumkan model ponsel terbarunya: iPhone 5S dan iPhone 5C. Eksekutif Apple berusaha melakukan sesuatu yang baru dengan versi ini, karena rilis terbaru perusahaan sering dicap basi