Perbedaan utama: Introversi adalah sifat kepribadian di mana orang suka menghabiskan waktu sendirian daripada dalam kelompok besar orang. Kecemasan Sosial adalah kelainan yang menyebabkan orang takut dihakimi atas kata-kata atau perilaku sosial mereka.

Seringkali mudah untuk mengkategorikan orang yang berbeda atau yang tidak cocok dengan cita-cita populer tentang bagaimana orang bertindak. Untuk mengkategorikan mereka, orang-orang sering dipukul bersama menjadi beberapa kategori yang bukan milik mereka. Misalnya, orang yang pendiam atau tidak banyak berinteraksi dengan orang lain sering disebut pemalu atau introvert, atau bisa juga dikatakan bahwa mereka memiliki kecemasan sosial. Ketiganya adalah hal yang sama sekali berbeda, tetapi orang-orang sering menggabungkan ketiganya menjadi satu. Bergantian, orang bisa menjadi ketiganya, atau mereka mungkin tidak dengan siapa pun. Tetap saja, itu tidak menghentikan orang untuk melakukan generalisasi.

Perbedaan utama antara Introversi dan Kecemasan Sosial adalah kenyataan bahwa satu adalah sifat kepribadian, sedangkan yang lainnya adalah gangguan medis. Meskipun demikian, orang sering membingungkan ketiganya bersama.

Kebanyakan orang dapat dikategorikan ke dalam satu dari dua kategori, seperti introvert atau ekstrovert. Ekstrovert adalah orang yang keluar; mereka senang berbicara dengan orang, pergi ke pesta atau pertemuan sosial dan menikmati orang. Sebaliknya, para introvert menikmati menghabiskan waktu sendiri; sementara mereka pergi keluar dan bertemu orang-orang, dan beberapa bahkan mungkin menikmatinya, mereka tidak dapat mempertahankannya selama itu menghabiskan energi mereka. Introvert harus menghabiskan waktu sendiri, yaitu downtime untuk mengisi ulang diri mereka sendiri.

Introvert tidak harus malu di depan orang, meskipun itu anggapan umum. Demikian pula, mereka tidak takut berbicara dari orang lain, atau merasa gugup ketika berbicara dengan orang lain. Introversi pada dasarnya berarti bahwa introvert suka menghabiskan waktu sendiri. Mereka tidak merasa harus berbicara dalam kelompok, atau berinteraksi dengan orang lain. Melakukan hal itu cenderung membutuhkan banyak energi, dan mengurasnya secara fisik. Sebaliknya mereka suka menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, melakukan hal-hal seperti membaca, menggambar, melukis, dll. Semua ini adalah refleksi; itu memungkinkan orang introvert untuk melihat ke dalam dan merenungkan pikiran mereka sendiri, daripada berfokus pada orang lain.