Perbedaan antara Keseleo dan Regangan

Perbedaan utama: Terkilir dan tegang adalah dua cedera umum. Terkilir terjadi karena peregangan atau robeknya ligamen, sedangkan strain terjadi karena peregangan dan robekan otot atau tendon. Mereka memiliki tanda dan gejala yang mirip.

Banyak orang menggunakan keseleo dan regangan secara bergantian. Namun, keduanya merujuk pada dua jenis cedera umum yang terkait dengan sistem muskoskeletal. Keseleo adalah jenis cedera di mana ligamen atau kapsul sendi menjadi sobek atau meregang.

Ligamen adalah jaringan berserat tebal dan kuat yang menghubungkan ujung satu tulang dengan tulang lainnya. Mereka memberikan dukungan pada sendi tubuh. Karena cedera ini, persendian bisa menjadi tidak stabil. Seseorang seharusnya tidak mencoba untuk memaksa sendi di luar kemampuan geraknya seperti dalam kasus memutar pergelangan kaki melampaui batasnya. Nyeri dan peradangan adalah gejala umum keseleo. Namun, pada tipe cedera parah, seseorang mungkin tidak dapat menggerakkan anggota gerak.

Tingkat keparahan keseleo didefinisikan oleh tiga derajat mulai dari yang ringan sampai yang paling parah.

  • Tingkat pertama - ini adalah yang paling ringan dengan sedikit sobek, bengkak, atau nyeri. Stabilitas sendi tidak banyak terpengaruh.
  • Tingkat kedua - Paling umum dari semua. Ini menunjukkan ketidakstabilan sedang dan nyeri sedang hingga berat serta pembengkakan.
  • Tingkat ketiga - Paling parah dari semuanya. Ligamen benar-benar pecah. Sendi tidak stabil dan kondisinya ditandai oleh rasa sakit yang parah dan pembengkakan.

Di sisi lain, strain adalah cedera yang berkaitan dengan tendon atau otot. Tendon adalah jaringan ikat dimana otot melekat pada sendi. Noda dapat terjadi selama berlari atau melompat karena termasuk gerakan peregangan dan kontraksi mendadak. Gejala keseleo mirip dengan keseleo yang meliputi rasa sakit, pembengkakan, kekakuan, dan berkurangnya kemampuan fungsi. Strain juga dikenal sebagai "otot sobek", "tendon pecah" dan "otot tarikan". Seperti keseleo, strain juga dikategorikan menurut tingkat keparahannya.

  • Derajat Pertama - Paling ringan dari semuanya ditandai dengan robeknya jaringan dan sedikit rasa sakit. Masih tidak berpengaruh pada gerak
  • Derajat Kedua - ditandai oleh otot yang sobek atau jaringan tendon. Gerak terbatas
  • Tingkat Ketiga - Paling parah dari semua dan ditandai oleh gerakan terbatas atau tidak sama sekali. Mungkin juga tidak menunjukkan rasa sakit setelah cedera awal. Perawatan segera untuk keduanya termasuk istirahat, paket es, kompresi dan ketinggian yang disebut RICE.

Secara umum, sebagian besar keseleo dan regangan tidak memerlukan perawatan serius karena dapat diselesaikan dengan waktu. Namun, terkadang terapi fisik atau pembedahan mungkin diperlukan. Obat anti-inflamasi juga diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit dan radang cedera.

Perbandingan antara Keseleo dan Regangan:

Keseleo

Ketegangan

Definisi

Cidera (peregangan atau robek) yang mempengaruhi ligamen

Cidera (peregangan atau robekan) yang memengaruhi otot itu sendiri atau tendon

Lokasi umum

Pergelangan kaki

Turunkan punggung dan otot hamstring di belakang paha

Tanda-tanda umum

Nyeri, memar, bengkak, dan radang

Nyeri, kejang otot, kelemahan otot, pembengkakan, peradangan, dan kram

Penyebab

Disebabkan oleh trauma - jatuh, memuntir, atau pukulan ke tubuh

Strain akut disebabkan karena peregangan atau menarik otot atau tendon. Strain kronis disebabkan oleh terlalu seringnya otot dan tendon.

Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbandingan populer: Perbedaan antara Air Permukaan dan Air Tanah

    Perbedaan antara Air Permukaan dan Air Tanah

    Perbedaan Utama: Air permukaan adalah air yang ditemukan di permukaan bumi, seperti danau, kolam, lautan, dll. Air tanah adalah air yang telah meresap dan disimpan ke dalam tanah. Air permukaan dan air tanah adalah dua sumber daya yang melaluinya kita menerima air untuk keperluan kita seperti minum, mencuci, memasak, dll
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Puma dan Cheetah

    Perbedaan antara Puma dan Cheetah

    Perbedaan utama: Puma dan Cheetah adalah kucing besar yang sama sekali berbeda. Puma adalah kucing besar dan ramping dengan kepala kecil. Puma didominasi cokelat muda, meskipun individu bervariasi dari abu-abu hingga coklat kemerahan. Di sisi lain, Cheetah adalah ukuran yang lebih kecil, mantel berbintik, kepala kecil, telinga dan "garis-garis air mata" khas yang membentang dari sudut mata ke sisi hidung
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Panthera Onca (Jaguar) vs Panthera Pardua (Leopard)

    Perbedaan antara Panthera Onca (Jaguar) vs Panthera Pardua (Leopard)

    Perbedaan utama: Jaguar dan Macan tutul berasal dari keluarga Felidae yang sama, tetapi mereka berasal dari spesies yang berbeda. Jaguar adalah spesies onta Panthera, sedangkan macan tutul adalah spesies Panthera pardus. Orang mengalami kesulitan dalam membedakan antara dua kucing besar, Jaguar dan macan tutul
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Perlindungan Data dan Keamanan Data

    Perbedaan antara Perlindungan Data dan Keamanan Data

    Perbedaan Utama: Keamanan data berkaitan dengan perlindungan basis data dari segala jenis tindakan atau kekuatan yang dapat berbahaya bagi basis data. Istilah ini umumnya digunakan untuk mengamankan data dari aksesibilitas pengguna yang tidak sah. Perlindungan data dapat digunakan dalam dua konteks. Pertama, dapat digunakan sama dengan keamanan data
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Penemuan dan Penemuan

    Perbedaan antara Penemuan dan Penemuan

    Perbedaan utama: Penemuan dikenal sebagai tindakan mendeteksi sesuatu yang sudah ada sebelumnya dan telah ada sejak lama. Penemuan menggunakan objek, ide atau teori yang sudah ada sebelumnya untuk membuat objek, ide atau teori baru yang belum ada. Penemuan dan penemuan mungkin tampak serupa karena sesuatu yang baru diungkapkan, tetapi mereka adalah dua kata yang berbeda dan memiliki arti yang berbeda
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Penjarahan dan Mencuri

    Perbedaan antara Penjarahan dan Mencuri

    Perbedaan utama: Mencuri biasanya mengacu pada aktivitas untuk mengambil barang milik orang lain tanpa izin atau hak hukum, sedangkan penjarahan adalah jenis pencurian yang biasanya terjadi selama perang, kerusuhan, dll. Orang-orang cenderung untuk mengamankan barang-barang berharga mereka untuk menjauhkan mereka dari mata pencuri
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Sumbu dan Sumbu

    Perbedaan antara Sumbu dan Sumbu

    Perbedaan Kunci: Keduanya berbeda dalam ejaannya, tetapi tidak memiliki arti yang berbeda. Sumbu adalah istilah tunggal, sedangkan sumbu adalah bentuk jamak dari sumbu. Orang sering bingung tentang istilah sumbu dan sumbu. Mereka terlihat dan terdengar mirip dan karena itu, sering kali orang menggunakannya secara bergantian
  • perbandingan populer: Perbedaan antara iPhone 5S dan Samsung Galaxy Note 3

    Perbedaan antara iPhone 5S dan Samsung Galaxy Note 3

    Perbedaan utama: iPhone 5S adalah ponsel cerdas terbaru dari Apple. Ini fitur Apple OS 7 dan tersedia dalam 3 warna: putih, hitam dan emas. Samsung Galaxy Note 3 adalah smartphone terbaru oleh Samsung Corporation. Itu diresmikan pada 4 September 2013, di IFA Berlin dengan Galaxy Gear, sebuah jam tangan pintar yang seharusnya berfungsi sebagai perangkat pendamping untuk ponsel Galaxy
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Psikolog dan Psikiater

    Perbedaan antara Psikolog dan Psikiater

    Perbedaan utama: Baik psikolog dan psikiater melakukan psikoterapi dan penelitian, tetapi psikiater adalah dokter medis, sedangkan psikolog memiliki gelar Ph.D. Seorang psikiater diizinkan untuk meresepkan obat, melakukan pemeriksaan fisik, memesan dan menginterpretasikan tes laboratorium, dan memesan studi pencitraan otak

Pilihan Editor

Perbedaan antara Penyimpanan dan Memori

Perbedaan Utama: Dalam terminologi komputer, penyimpanan atau memori mengacu pada komponen komputer dan media perekaman yang digunakan untuk menyimpan dan menyimpan informasi digital. Secara teknis, tidak ada perbedaan antara kedua istilah tersebut. Namun, dalam penggunaan umum, penyimpanan mengacu pada hard drive dan memori mengacu pada Random Access Memory (RAM)