Perbedaan antara Vitamin D dan Vitamin D3

perbandingan populer

Perbedaan utama: Vitamin D adalah kelompok vitamin yang larut dalam lemak, terjadi dalam beberapa bentuk, terutama vitamin D2 atau vitamin D3, yang diperlukan untuk pertumbuhan gigi dan tulang yang normal, dan diproduksi secara umum dengan penyinaran ultraviolet sterol yang ditemukan dalam susu, ikan, dan telur. Bentuk vitamin D yang terjadi secara alami dikenal sebagai cholecalciferol, atau vitamin D3.

Vitamin memainkan peran yang sangat penting bagi tubuh yang sehat. Mereka adalah kelompok bahan organik yang penting dalam jumlah kecil

metabolisme normal, yang ditemukan dalam jumlah kecil dalam produk makanan alami atau kadang-kadang diproduksi secara sintetis. Semua bentuk Vitamin D memiliki efek yang sama; tetapi, Vitamin D3 pada dasarnya berada di bawah Vitamin D.

Vitamin D adalah kelompok vitamin yang larut dalam lemak yang memiliki kemampuan untuk menyerap kalsium dan fosfat. Ada dua bentuk Vitamin D: Vitamin D2 dan Vitamin D3. Vitamin D3 adalah senyawa yang lebih penting. Vitamin D3 juga dikenal sebagai cholecalciferol dan dapat dicerna dari makanan dan / atau suplemen. Namun, istilah umum Vitamin D mencakup bentuk yang dimodifikasi secara kimia dan produk metabolisme seperti kalsidiol dan kalsitriol.

Vitamin D3 terjadi secara alami. Makanan dapat diperkaya dengan vitamin D2 atau D3. Vitamin D3 disintesis oleh manusia di kulit ketika terkena sinar ultraviolet B (UVB) dari sinar matahari. Ketika Anda melihat referensi untuk Vitamin D tanpa angka apa pun yang terpasang, referensi biasanya untuk vitamin D3.

Perbandingan antara Vitamin D dan Vitamin D3:

	Vitamin D	Vitamin D3
Deskripsi	Salah satu dari beberapa vitamin D 1, D 2, D 3 yang larut dalam lemak, antirachitic, yang terjadi dalam susu dan minyak hati ikan, terutama cod dan halibut, atau diperoleh dengan menyinari pro-vitamin D dengan sinar ultraviolet, penting untuk pembentukan tulang dan gigi normal.	Ini adalah bentuk yang terjadi secara alami.
Nama lain	Vitamin Sinar Matahari	Cholecalciferol
Produk	Kalsidiol dan kalsitriol	Produk metabolisme sangat berguna bagi manusia.
Fungsi	Untuk menjaga kadar kalsium dan fosfor dalam darah.	Terbentuk dari 7-dehydrocholestrol oleh aksi. Ini mempertahankan sirkulasi dan bentuk penyimpanan di hati.
Efektif / Manfaat	Kondisi perawatan yang menyebabkan tulang lemah dan menyakitkan. Tingkat fosfat yang rendah dalam darah. Kadar kalsium darah rendah karena kadar hormon tiroid yang rendah. Mengobati tulang yang lemah. Mencegah jatuh pada orang tua. Mengurangi kehilangan tulang pada orang yang memakai obat yang disebut kortikosteroid. Mencegah kanker. Penurunan berat badan Infeksi pernapasan - mengurangi kemungkinan terkena flu musiman. Mencegah kehilangan gigi pada orang tua.	Ini mempromosikan penyerapan kalsium dan fungsi untuk gigi dan tulang sehat remaja dan anak-anak. Ini melindungi otot orang dewasa dan orang tua, dalam kelemahan dan masalah sistem kekebalan tubuh. Ini menurunkan risiko kanker usus besar, payudara, dan prostat pada orang dewasa.
Efek suplemen yang tidak efektif / efek samping	Tekanan darah tinggi Kanker payudara Meningkatkan kekuatan otot pada orang dewasa yang lebih tua Mencegah keropos tulang pada orang dengan transplantasi ginjal Orang dewasa yang berusia kurang dari 50 tahun meningkatkan risiko penyakit gusi.	Nyeri di punggung bagian bawah Pertumbuhan anak yang lambat Perubahan perilaku Kelemahan Detak jantung tidak merata Mulut kering

Perbedaan antara BE dan B.Sc.

Perbedaan Utama: BE adalah singkatan dari Bachelor of Engineering. Ini adalah gelar sarjana yang diberikan setelah menyelesaikan program tiga hingga empat tahun dari program akademik teknik. Di sisi lain, B.Sc. singkatan dari Bachelor of Science. Ini adalah gelar akademik sarjana yang diberikan setelah menyelesaikan program akademik sains empat hingga lima tahun