Perbedaan antara Vitamin K1 dan K2

Perbedaan utama: Vitamin K1 dan Vitamin K2 adalah dua tipe dasar Vitamin K1. Keduanya berbeda dalam aspek seperti sumber, manfaat, dll. Vitamin K1 disintesis oleh tanaman. Di sisi lain, K2 disintesis oleh bakteri usus.

Vitamin mengacu pada senyawa organik spesifik yang penting untuk berbagai proses tubuh. Senyawa ini berasal dari makanan atau suplemen karena tubuh tidak efisien untuk menghasilkan atau membuat Vitamin ini untuk dirinya sendiri. Vitamin dikategorikan dalam zat gizi mikro karena mereka hadir dalam jumlah kecil dalam makanan. Pada tahun 1921, seorang ahli biokimia Inggris Sir Jack Cecil menyarankan untuk menggunakan huruf alfabet dengan kata Vitamin untuk merujuk pada Vitamin tertentu. Dengan demikian, vitamin mendapat nama-nama seperti - Vitamin A, Vitamin B, dll. Salah satu Vitamin penting tersebut disebut sebagai Vitamin K. Vitamin ini juga dikenal sebagai Vitamin pembekuan karena menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk hati, sehingga hati menghasilkan protein yang meningkatkan pembekuan darah dan juga menghindari perdarahan abnormal. Vitamin ini memiliki tiga bentuk dasar - K1, K2 dan K3. Vitamin K1 dan K2 disimpan di hati. Mereka berdua juga vitamin yang larut dalam lemak. Mereka juga dapat dibuat secara sintetis.

Vitamin K1 adalah koagulan alami. Ini juga dapat digunakan pada kulit untuk menghambat beberapa efek dari cedera. Vitamin K1 juga disarankan untuk disuntikkan ke bayi yang baru lahir untuk mendapatkan bantuan dalam pembekuan. Sebagian besar K Vitamin berasal dari diet dalam bentuk K1. Namun, hanya 10 persen K1 yang diserap oleh tubuh. Gejala kekurangan vitamin ini termasuk anemia, memar, dan pendarahan pada gusi atau hidung pada kedua jenis kelamin, dan perdarahan menstruasi yang berat pada wanita.

Di sisi lain, Vitamin K2 kurang populer dibandingkan Vitamin K1. Fungsi utama Vitamin ini adalah memindahkan simpanan kalsium berbahaya dari arteri. Endapan kalsium ditransfer ke tulang, sehingga tubuh dapat memanfaatkannya. Dalam hal, kalsium tetap tersimpan di arteri, itu dapat meningkatkan kemungkinan memiliki penyakit jantung. Vitamin ini direkomendasikan untuk gigi dan tulang yang kuat dan sehat. Ini juga penting untuk sistem kardiovaskular yang kuat dan sehat. Vitamin K2 dapat dibagi menjadi kelompok rantai pendek, umumnya dalam bentuk menatetrenoma (MK-4), dan kelompok rantai panjang seperti menaquinon (MK-7). Baik Vitamin, K1 dan K2 digunakan untuk mengobati kekurangan Vitamin K. Bakteri yang ada di usus juga dapat mengubah Vitamin K1 menjadi K2.

Perbandingan antara Vitamin K1 dan K2:

Vitamin K1

Vitamin K2

Definisi

Ini adalah jenis Vitamin K yang dikenal karena peran aktifnya dalam pembekuan.

Ini adalah jenis Vitamin K. Ini adalah bentuk yang disukai dalam jaringan lunak dan tulang.

Sumber alami

Sayuran hijau, seperti brokoli, bayam, kangkung, asparagus, collard hijau dan alpukat.

Produk susu dan beberapa produk makanan fermentasi (itu juga dalam jumlah kecil).

Bentuk

Phylloquinone

Menaquinone

Setengah hidup

Relatif pendek

Setengah hidup lagi

Penyerapan oleh tubuh

Rata-rata

Relatif lebih baik

Kekurangan Vitamin

Dapat menyebabkan koagulopati, gangguan pendarahan

Dapat menyebabkan Osteoporosis dan penyakit jantung koroner

Peran kunci

Mengarahkan pembekuan darah dalam tubuh.

Mempertahankan mineralisasi tulang dan membatasi pembentukan dan masa hidup osteoklas, sel-sel yang memecah tulang.

Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbedaan antara: Perbedaan antara Freelancer, Konsultan dan Pengusaha

    Perbedaan antara Freelancer, Konsultan dan Pengusaha

    Perbedaan Utama: Freelancer adalah seseorang yang pada dasarnya wiraswasta. Ia bekerja untuk majikan dalam waktu singkat dengan komitmen jangka panjang. Seorang konsultan, di sisi lain, adalah seorang profesional, biasanya dengan pengalaman bertahun-tahun di bidangnya. Dia kemudian bekerja sebagai konsultan di bidang tertentu yang memberikan saran profesional atau pakar
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Marvel dan DC Comics

    Perbedaan antara Marvel dan DC Comics

    Perbedaan Utama: Marvel dan DC adalah dua publikasi terbesar buku komik. DC Comics dan karakternya sering dikenal sebagai orang yang gelap, serius, dan merenung; contoh paling terkenal dari hal ini adalah Batman. Sementara, Marvel dikenal kurang serius, lebih ringan dan lebih fokus pada hiburan. Misalnya
  • perbedaan antara: Perbedaan antara PETA dan ASPCA

    Perbedaan antara PETA dan ASPCA

    Perbedaan Utama: PETA adalah organisasi hak-hak hewan yang memperjuangkan semua bentuk hak-hak hewan. ASPCA adalah salah satu LSM tertua yang memperjuangkan kesejahteraan hewan. Meskipun ada banyak LSM yang bersedia membantu orang, hanya ada beberapa LSM yang mencari binatang. Hewan telah menjadi bagian dari rumah tangga kita dan keluarga dan orang-orang mulai menganggap keselamatan dan kesejahteraan hewan sebagai masalah penting dalam masyarakat saat ini
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Nokia Lumia 920 dan Samsung Galaxy S4

    Perbedaan antara Nokia Lumia 920 dan Samsung Galaxy S4

    Perbedaan utama: Salah satu smartphone pertama di bawah merek adalah Nokia Lumia 920. Nokia Lumia 920 adalah salah satu ponsel pertama yang dikembangkan berjalan pada Windows Phone 8. Ini diluncurkan pada November 2012 sebagai ponsel andalannya. Samsung Galaxy S4 adalah penerus Samsung Galaxy S3 yang sangat populer
  • perbedaan antara: Perbedaan Antara Cemas dan Bersemangat

    Perbedaan Antara Cemas dan Bersemangat

    Perbedaan Kunci: Sementara kedua kata tersebut menggambarkan keadaan antisipasi, perbedaannya adalah dalam penggunaan kedua kata ini. Keduanya menyampaikan emosi yang berbeda dan karenanya penggunaan kata-kata ini dalam kalimat memungkinkan seseorang untuk memahami emosi dan konteks dengan cara yang lebih baik
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Ajax dan JavaScript

    Perbedaan antara Ajax dan JavaScript

    Perbedaan utama: AJAX adalah singkatan dari Asynchronous JavaScript and XML. Ini adalah sekelompok program pengembangan web yang digunakan untuk merancang situs web. Program membuat aplikasi web interaktif menggunakan kombinasi XHTML untuk pemrograman dasar, CSS untuk gaya, DOM untuk interaksi, pertukaran data menggunakan XML dan XSLT, XMLHttpRequest dan JavaScript
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Esensi Lemon dan Ekstrak Lemon

    Perbedaan antara Esensi Lemon dan Ekstrak Lemon

    Perbedaan utama: Ekstrak lemon dibuat dengan merendam kulit lemon dalam alkohol, biasanya etil alkohol. Ini menanamkan alkohol dengan rasa lemon. Esensi, di sisi lain, dapat memiliki dua makna berbeda. Ini bisa berupa ekstrak imitasi atau bisa berupa ekstrak murni yang sangat terkonsentrasi. Esensi dan ekstrak keduanya bahan penyedap
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Satire, Sarkasme dan Ironi

    Perbedaan antara Satire, Sarkasme dan Ironi

    Perbedaan Utama: Irony adalah kiasan yang menggunakan kata-kata yang bertentangan atau menyembunyikan makna literal yang sesungguhnya. Sarkasme dapat disebut sebagai mengejek atau ucapan ironis untuk mengejek atau menyampaikan cemoohan. Satire adalah penggunaan humor, ironi, sarkasme atau berlebihan untuk mengekspos atau mengkritik ide, institusi, klaim, masyarakat, dll
  • perbedaan antara: Perbedaan antara GUI, IDE dan UI

    Perbedaan antara GUI, IDE dan UI

    Perbedaan Utama: GUI adalah subset dari UI. Satu-satunya perbedaan utama antara keduanya adalah kenyataan bahwa UI memungkinkan seseorang untuk berinteraksi dengan perangkat, sedangkan GUI melakukan hal yang sama tetapi dengan penambahan sarana Grafik. IDE adalah kependekan dari lingkungan pengembangan terintegrasi, dan itu adalah rangkaian perangkat lunak yang berisi kombinasi perangkat lunak lain yang memungkinkan pengembang mengembangkan perangkat lunak atau program lain dengan baik

Pilihan Editor

Perbedaan antara Proyektor DLP dan LCD

Perbedaan utama: LCD bekerja menggunakan kristal cair yang ditempatkan di antara dua filter polarisasi dan dua elektroda transparan. DLP menggunakan serangkaian cermin yang ditempatkan pada chip, yang berfungsi sebagai piksel. LCD lebih kurus, mengonsumsi lebih banyak daya dan memiliki sudut pandang yang lebih baik dibandingkan dengan DLP