Perbedaan antara Weight Gainer dan Muscle Gainer

Perbedaan utama: Penambah Berat Badan adalah produk yang ditujukan untuk konsumsi untuk meningkatkan tingkat kenaikan berat badan. Penambah otot juga merupakan jenis penambah berat badan; Namun, mereka cenderung lebih fokus membangun massa otot. Dalam protein shake, penambah berat badan mengandung lebih banyak karbohidrat daripada dibandingkan dengan penambah otot.

Penambah Berat Badan cenderung membantu orang yang kekurangan gizi. Namun, orang sering disarankan untuk memberikan lebih penting untuk diet seimbang dan tinggi kalori. Saat ini, pasar dibanjiri dengan bubuk atau getar yang sudah dikemas sebelumnya sebagai penambah berat badan. Suplemen ini memberikan kalori ekstra. Mereka tersedia di pasar dengan nama-nama seperti massa padat, penambah massa tanpa lemak atau bahkan penyedia otot.

Weight Gainer seperti istilah umum yang digunakan untuk semua jenis suplemen ini (termasuk penambah massa dan otot). Sebagian besar mengandung beberapa atau formula lain yang dibuat dengan menggabungkan karbohidrat, protein, vitamin, asam amino, mineral, dll. Suplemen berat berkualitas tinggi mengandung formula spesifik kombinasi protein dan nutrisi penting lainnya. Formula ini membantu tubuh menambah berat badan. Penambah berat badan cukup populer di kalangan orang-orang yang tidak dapat menambah berat badan dan juga dengan kebugaran yang aneh.

Pencari otot lebih fokus membangun massa otot. Getar penambah berat badan dan Getar penambah berat badan keduanya tersedia di pasar. Mereka berdua berbeda dalam jumlah karbohidrat di dalamnya. Karbohidrat adalah bahan pembangun energi. Mereka juga dapat disimpan. Goyang penambah berat badan mengandung karbohidrat indeks menengah ke atas, yang terkadang sampai 100 gram. Di sisi lain, otot pemenang getar memiliki karbohidrat yang lebih sedikit, biasanya 20 hingga 40 gram. Penguat otot lebih disukai oleh mereka yang ingin membuat otot tanpa menambah lemak.

Penghasilan ini dikonsumsi sebelum atau setelah latihan atau latihan, tergantung pada isinya. Menurut Wikipedia, FDA melaporkan 50.000 masalah kesehatan per tahun akibat suplemen makanan. Ini sering melibatkan suplemen binaraga. Penambah berat badan biasanya datang dalam bentuk protein bubuk yang perlu dicampur dengan air, susu atau jus.

Perbandingan antara Weight Gainer dan Muscle Gainer:

Penambah berat badan

Pemenang Otot

Definisi Umum

Weight Gainers adalah produk yang ditujukan untuk konsumsi untuk meningkatkan tingkat kenaikan berat badan.

Pencari otot lebih fokus membangun massa otot.

Pemakaian

  • Digunakan oleh orang-orang yang menghadapi beberapa kesulitan menambah berat badan meskipun sering asupan makanan
  • Digunakan untuk mengisi bahan bakar penyimpanan karbohidrat tubuh untuk kinerja yang lebih baik.
  • Digunakan oleh orang yang ingin menambah massa otot tanpa lemak
  • Digunakan oleh orang yang ingin menyisakan massa otot tanpa lemak pada saat pembatasan kalori

Minuman berprotein

Karbohidrat dalam jumlah yang lebih besar

Karbohidrat dalam jumlah yang lebih sedikit (kaya protein)

Formulir

  • Kapsul
  • Menggoyang
  • Bubuk
  • Kapsul
  • Menggoyang
  • Bubuk
Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbandingan populer: Perbedaan antara DDR, DDR2 dan DDR3 RAM

    Perbedaan antara DDR, DDR2 dan DDR3 RAM

    Perbedaan utama: DDR (DDR1), DDR2 dan DDR3 adalah berbagai jenis SDRAM yang digunakan dalam komputer. DDR2 memberikan kecepatan transfer yang lebih cepat, jam bus dan lebih ramah daya dibandingkan dengan DDR1. DDR3 adalah versi lanjutan dari teknologi yang sama. Ini memungkinkan kecepatan bus lebih cepat dan throughput puncak yang lebih tinggi daripada teknologi memori sebelumnya
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Blackberry Q10 dan LG Optimus G Pro

    Perbedaan antara Blackberry Q10 dan LG Optimus G Pro

    Perbedaan Utama: BlackBerry Q10 memiliki layar sentuh kapasitif AMOLED 3, 1 inci yang memungkinkan pengguna mengakses data menggunakan sentuhan dan beratnya sekitar 139 gram. Di bawah layar, ada keyboard QWERTY lengkap yang mirip dengan yang ditemukan pada BlackBerry lama. Perangkat ini ditenagai oleh prosesor 1, 5 GHz Cortex-A9 Dual-core TI OMAP 4470 dan GPU PowerVR SGX544
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Psikolog dan Psikiater

    Perbedaan antara Psikolog dan Psikiater

    Perbedaan utama: Baik psikolog dan psikiater melakukan psikoterapi dan penelitian, tetapi psikiater adalah dokter medis, sedangkan psikolog memiliki gelar Ph.D. Seorang psikiater diizinkan untuk meresepkan obat, melakukan pemeriksaan fisik, memesan dan menginterpretasikan tes laboratorium, dan memesan studi pencitraan otak
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Kota dan Negara

    Perbedaan antara Kota dan Negara

    Perbedaan utama: Kota adalah pemukiman besar dan permanen. Padahal, negara adalah wilayah yang lebih luas, yang sering kali diperintah oleh pemerintahnya sendiri, yang dikenal sebagai Pemerintah Negara Bagian. Negara bagian biasanya lebih luas daripada kota, dan sering kali menggabungkan berbagai kota, kabupaten, wilayah, desa, kota, dll
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Etnis dan Ras

    Perbedaan antara Etnis dan Ras

    Perbedaan utama: Ras adalah sistem klasifikasi yang digunakan oleh sosiolog untuk mengkategorikan manusia menjadi populasi atau kelompok yang besar dan berbeda. Ini dilakukan atas dasar penampilan fisik turun temurun, leluhur geografis, budaya, sejarah, bahasa, etnis, dan status sosial. Etnisitas, di sisi lain, adalah metode klasifikasi berdasarkan pada sifat umum dari populasi, seperti warisan bersama, budaya bersama, bahasa atau dialek bersama
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Wireless G dan N Router

    Perbedaan antara Wireless G dan N Router

    Perbedaan Utama: Nirkabel N mengacu pada 802.11n, sedangkan nirkabel G mengacu pada standar jaringan nirkabel 802.11g. Router N nirkabel memberikan jangkauan, jangkauan, dan kecepatan yang lebih baik dibandingkan dengan router G Nirkabel. Router nirkabel menghubungkan komputer secara nirkabel ke internet
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Microsoft Excel dan Access

    Perbedaan antara Microsoft Excel dan Access

    Perbedaan Utama: Microsoft Excel dan Access adalah dua perangkat lunak aplikasi yang berbeda dari Microsoft. Mereka berdua berurusan dengan data tabular, tetapi masih ada banyak perbedaan di antara keduanya. Excel adalah program aplikasi spreadsheet, sedangkan Access adalah program basis data. Keduanya terstruktur dengan cara yang berbeda, dan dengan demikian melayani tujuan yang berbeda
  • perbandingan populer: Perbedaan antara RTGS dan EFT

    Perbedaan antara RTGS dan EFT

    Perbedaan Utama: 'RTGS' adalah singkatan dari Real Time Gross Settlement. Ini adalah sistem online di mana dana dapat ditransfer dari satu lembaga ke lembaga lainnya secara real time dan berdasarkan 'kotor'. 'EFT' adalah singkatan dari Transfer Dana Elektronik. Seperti RTGS, dalam penyelesaian EFT, dana juga dapat ditransfer dari satu cabang bank yang memungkinkan EFT ke cabang lainnya yang memungkinkan EFT dari bank yang sama atau bank lain
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Kopi dan Kakao

    Perbedaan antara Kopi dan Kakao

    Perbedaan utama: Kopi dan kakao memiliki beberapa sifat yang sama, tetapi pada dasarnya mereka adalah dua produk yang berbeda. Kopi dibuat dengan menggabungkan potongan biji kopi yang sesuai dan air panas. Di sisi lain, kakao adalah bubuk yang dibuat dari biji kakao panggang, sekam, dan ditumbuk, yaitu Theobroma cacao, yang darinya banyak lemaknya dihilangkan

Pilihan Editor

Perbedaan antara HTC One X + dan HTC First

Perbedaan Utama: HTC One X + menampilkan layar sentuh LCD super 4.7 inci 4 inci dengan kerapatan piksel sekitar 312 ppi, artinya layar ini cukup mengagumkan dan tidak menunjukkan piksel. Perangkat ini didukung oleh 1, 7 GHz Quad-core NVIDIA Tegra 3 proses sehingga lebih cepat dari HTC One X asli. HTC First adalah ponsel pertama yang akan dirilis berjalan pada antarmuka pengguna Facebook Home