Perbedaan antara Weight Gainer dan Muscle Gainer

Perbedaan utama: Penambah Berat Badan adalah produk yang ditujukan untuk konsumsi untuk meningkatkan tingkat kenaikan berat badan. Penambah otot juga merupakan jenis penambah berat badan; Namun, mereka cenderung lebih fokus membangun massa otot. Dalam protein shake, penambah berat badan mengandung lebih banyak karbohidrat daripada dibandingkan dengan penambah otot.

Penambah Berat Badan cenderung membantu orang yang kekurangan gizi. Namun, orang sering disarankan untuk memberikan lebih penting untuk diet seimbang dan tinggi kalori. Saat ini, pasar dibanjiri dengan bubuk atau getar yang sudah dikemas sebelumnya sebagai penambah berat badan. Suplemen ini memberikan kalori ekstra. Mereka tersedia di pasar dengan nama-nama seperti massa padat, penambah massa tanpa lemak atau bahkan penyedia otot.

Weight Gainer seperti istilah umum yang digunakan untuk semua jenis suplemen ini (termasuk penambah massa dan otot). Sebagian besar mengandung beberapa atau formula lain yang dibuat dengan menggabungkan karbohidrat, protein, vitamin, asam amino, mineral, dll. Suplemen berat berkualitas tinggi mengandung formula spesifik kombinasi protein dan nutrisi penting lainnya. Formula ini membantu tubuh menambah berat badan. Penambah berat badan cukup populer di kalangan orang-orang yang tidak dapat menambah berat badan dan juga dengan kebugaran yang aneh.

Pencari otot lebih fokus membangun massa otot. Getar penambah berat badan dan Getar penambah berat badan keduanya tersedia di pasar. Mereka berdua berbeda dalam jumlah karbohidrat di dalamnya. Karbohidrat adalah bahan pembangun energi. Mereka juga dapat disimpan. Goyang penambah berat badan mengandung karbohidrat indeks menengah ke atas, yang terkadang sampai 100 gram. Di sisi lain, otot pemenang getar memiliki karbohidrat yang lebih sedikit, biasanya 20 hingga 40 gram. Penguat otot lebih disukai oleh mereka yang ingin membuat otot tanpa menambah lemak.

Penghasilan ini dikonsumsi sebelum atau setelah latihan atau latihan, tergantung pada isinya. Menurut Wikipedia, FDA melaporkan 50.000 masalah kesehatan per tahun akibat suplemen makanan. Ini sering melibatkan suplemen binaraga. Penambah berat badan biasanya datang dalam bentuk protein bubuk yang perlu dicampur dengan air, susu atau jus.

Perbandingan antara Weight Gainer dan Muscle Gainer:

Penambah berat badan

Pemenang Otot

Definisi Umum

Weight Gainers adalah produk yang ditujukan untuk konsumsi untuk meningkatkan tingkat kenaikan berat badan.

Pencari otot lebih fokus membangun massa otot.

Pemakaian

  • Digunakan oleh orang-orang yang menghadapi beberapa kesulitan menambah berat badan meskipun sering asupan makanan
  • Digunakan untuk mengisi bahan bakar penyimpanan karbohidrat tubuh untuk kinerja yang lebih baik.
  • Digunakan oleh orang yang ingin menambah massa otot tanpa lemak
  • Digunakan oleh orang yang ingin menyisakan massa otot tanpa lemak pada saat pembatasan kalori

Minuman berprotein

Karbohidrat dalam jumlah yang lebih besar

Karbohidrat dalam jumlah yang lebih sedikit (kaya protein)

Formulir

  • Kapsul
  • Menggoyang
  • Bubuk
  • Kapsul
  • Menggoyang
  • Bubuk
Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbandingan populer: Perbedaan antara Content Writer dan Copywriter

    Perbedaan antara Content Writer dan Copywriter

    Perbedaan utama: Seorang penulis konten adalah orang yang seperti namanya menulis konten. Di dunia saat ini, mereka terutama berspesialisasi dalam menyediakan konten yang relevan untuk situs web. Situs web umumnya menarik pemirsa karena pada konten di situs web. Konten harus menarik dan / atau menghibur bagi pemirsa ke beberapa situs web
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Baterai dan Baterai Isi Ulang

    Perbedaan antara Baterai dan Baterai Isi Ulang

    Perbedaan Utama: Baterai adalah perangkat yang terdiri dari sel elektrokimia yang mengubah energi kimia yang tersimpan menjadi energi listrik. Baterai isi ulang juga dikenal sebagai baterai sekunder. Baterai ini mampu diisi ulang, dan karenanya dapat digunakan beberapa kali. Baterai adalah kumpulan sel elektrokimia yang menghasilkan listrik dengan mengubah energi kimia yang tersimpan menjadi energi listrik
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Gay dan Biseksual

    Perbedaan antara Gay dan Biseksual

    Perbedaan Utama: Gay adalah istilah yang biasa digunakan untuk menyebut homoseksual. Biseksual adalah istilah yang digunakan untuk orang yang tertarik secara seksual kepada pria dan wanita. Homoseksualitas adalah ketertarikan atau perilaku romantis atau seksual antara anggota dengan jenis kelamin atau jenis kelamin yang sama
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Racket dan Racquet

    Perbedaan antara Racket dan Racquet

    Perbedaan utama : Racket didefinisikan sebagai gangguan bising atau keributan keras. Raket adalah peralatan olahraga yang digunakan oleh pemain. Kata 'raket' berasal dari kata bahasa Prancis racqutte dan membedakannya dari raket, yang dalam bahasa Inggris berarti 'kebisingan atau gangguan'
  • perbandingan populer: Perbedaan antara IMAX dan Teater Biasa

    Perbedaan antara IMAX dan Teater Biasa

    Perbedaan utama: IMAX dan Teater Reguler sangat berbeda dalam ukuran layarnya, yaitu layar IMAX enam kali lebih besar dibandingkan dengan layar teater biasa. Karena industri hiburan berkembang dan meningkat dari hari ke hari, ada berbagai jenis teater standar di zona hiburan dan industri. IMAX dibandingkan dengan teater reguler lainnya terbukti lebih efisien dan menguntungkan; IMAX dari semua aspek juga lebih menghibur dan menikmatinya
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Bilangan Nyata dan Integer

    Perbedaan antara Bilangan Nyata dan Integer

    Perbedaan Kunci: Bilangan real adalah angka yang dapat mengambil nilai apa pun pada garis bilangan. Ini bisa berupa angka rasional dan irasional. Bilangan rasional adalah bilangan yang dapat diekspresikan dalam bentuk pecahan tetapi dengan penyebut bukan nol. Bilangan bulat adalah tipe bilangan bulat yang tidak dalam bentuk pecahan
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Sony Xperia ZR dan Nokia Lumia 925

    Perbedaan antara Sony Xperia ZR dan Nokia Lumia 925

    Perbedaan utama: Sony Xperia ZR pada dasarnya adalah versi yang lebih kecil dari flagship Xperia Z yang menawarkan banyak fitur yang sama. Seperti Xperia Z, Xperia ZR baru ini tahan air dan debu. Namun, ponsel ini juga dapat digunakan di bawah air dan dapat terus terendam air hingga 30 menit, tidak seperti Z
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Galaxy dan Bima Sakti

    Perbedaan antara Galaxy dan Bima Sakti

    Perbedaan Utama: Sekelompok bintang, debu, planet, dan materi antarbintang lainnya, yang diikat bersama oleh gaya gravitasi dikenal sebagai Galaksi. Bima Sakti adalah Galaksi yang terdiri dari tata surya kita. Bintang-bintang, planet-planet, alam semesta, semua kata-kata ini menghasilkan banyak keingintahuan dan bidang-bidang penelitian yang terkait dengannya selalu berevolusi dan berkembang sebagai seluruh Semesta ini
  • perbandingan populer: Perbedaan antara Fairies Tales dan Folk Tales

    Perbedaan antara Fairies Tales dan Folk Tales

    Perbedaan utama: Dongeng adalah kisah yang tidak selalu mencakup peri. Dongeng telah dibagi menjadi dua kategori yang berbeda, satu dongeng Disney dan dongeng Grimm yang kedua. Dongeng rakyat adalah dongeng yang tidak memiliki asal atau pengarang tertentu dan dongeng ini telah diturunkan secara lisan dalam budaya dan tradisi, sebelum akhirnya ditulis

Pilihan Editor

Perbedaan antara Sony Xperia E dan Nokia Lumia 620

Perbedaan utama: Sony Xperia E dan E-Dual adalah dua ponsel entry-level dari Sony Mobile. Ponsel ini dilengkapi dengan kapasitif 3.5 TFT yang memiliki kerapatan piksel ~ 165 ppi. Hadir dengan prosesor Cortex-A5 Qualcomm Snapdragon 1 GHz, Adreno 200 GPU dan RAM 512 MB. Nokia Lumia 620 memiliki fitur layar 3, 8 inci dengan resolusi 480 x 800 piksel