Perbedaan antara Kecemasan dan Depresi

Perbedaan utama: Kecemasan adalah perasaan takut, gelisah, dan khawatir. Itu bisa berakar pada peristiwa apa pun yang membuat seseorang merasa frustrasi, marah, atau gugup. Depresi didefinisikan sebagai keadaan suasana hati yang rendah dan keengganan untuk beraktifitas.

Kecemasan dan depresi adalah dua kondisi medis berbeda yang bisa dihadapi seseorang. Kecemasan adalah respons terhadap stresor dan bisa berumur pendek dan bahkan kadang-kadang sehat untuk seseorang, tetapi depresi adalah kondisi yang lebih serius di mana seseorang masuk ke keadaan rendah, yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang. Keduanya jelas berbeda satu sama lain.

Kecemasan adalah respons terhadap stresor. Anda merasa cemas ketika Anda stres, misalnya ketika Anda harus mengikuti tes atau memberikan wawancara, dll. Kecemasan adalah perasaan takut, gelisah, dan khawatir. Itu bisa berakar pada peristiwa apa pun yang membuat seseorang merasa frustrasi, marah, atau gugup. Kata 'kecemasan' berasal dari kata Latin 'anxietātem', yang berarti "tertekan atau bermasalah."

Dalam dosis kecil, itu sehat dan bermanfaat, karena membuat seseorang waspada dan mampu mengatasi stresor. Biasanya ketika stressor dihilangkan atau ditangani, kecemasan berakhir, kadang-kadang tidak, yang dapat menyebabkan gangguan kecemasan. Ada berbagai jenis kecemasan termasuk kecemasan eksistensial, kecemasan tes dan kinerja, kecemasan orang asing dan sosial, kecemasan umum, kecemasan sifat, kecemasan pilihan atau keputusan dan kecemasan paradoks.

Gejala kecemasan yang paling umum adalah detak jantung yang lebih cepat, detak jantung yang terlewati, pernapasan cepat, keringat dingin, mual, gemetar dan pusing. Jika kecemasannya memburuk, gejalanya mungkin termasuk tinja yang longgar, sering buang air kecil, mulut kering dan masalah menelan. Perasaan cemas biasa terjadi pada orang yang merasa tertekan dan sedih. Juga, perubahan besar dalam hidup dapat menimbulkan kecemasan. Ini dapat mencakup memulai pekerjaan atau sekolah baru, pindah, pernikahan yang akan datang, memiliki anak, putus cinta atau bercerai.

Di sisi lain, depresi didefinisikan sebagai keadaan suasana hati yang rendah dan keengganan untuk beraktifitas. Ini biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan biokimia di otak, yang menghambat kemampuan sel-sel saraf untuk berkomunikasi satu sama lain. Sel-sel ini berkomunikasi menggunakan bahan kimia yang disebut neurotransmitter, beberapa di antaranya membantu menjaga suasana hati. Jika ada kekurangan dalam bahan kimia ini, orang tersebut dapat mengalami depresi. Ada berbagai jenis depresi, yang dapat berkisar dari kecil ke besar termasuk depresi klinis, depresi kronis, Depresi Atipikal, Depresi Bipolar (Depresi Manik), Depresi Musiman (SAD) dan Depresi Psikotik.

Biasanya, seseorang akan merasa sedih atau biru untuk sementara waktu sementara otak memperbaiki ketidakseimbangan. Namun, jika ketidakseimbangan berlanjut, depresi bisa bertambah buruk. Seseorang bahkan mungkin perlu minum obat untuk memperbaiki ketidakseimbangan. Gejala depresi termasuk energi rendah, kehilangan minat dalam aktivitas normal, perubahan nafsu makan, kenaikan berat badan atau penurunan berat badan, tidur berlebihan, insomnia, dan hilangnya kemampuan untuk berkonsentrasi. Stres yang berkelanjutan juga dapat menyebabkan depresi. Depresi dapat memiliki beberapa konsekuensi yang parah, seperti dampak pada hubungan pribadi, kinerja pekerjaan, dan dapat menyebabkan kerusakan fisik karena kurangnya perawatan. Seseorang dengan depresi biasanya akan merasa sangat kesepian, pesimis dan bahkan mungkin berpikir untuk bunuh diri.

Kegelisahan

Depresi

Definisi

Kecemasan adalah keadaan psikologis dan fisiologis yang ditandai oleh komponen somatik, emosional, kognitif, dan perilaku.

Depresi adalah suatu kondisi yang menyebabkan orang berada dalam kondisi mood rendah. Keadaan ini memengaruhi aktivitas harian seseorang.

Gejala

Palpitasi jantung, takikardia, kelemahan dan ketegangan otot, kelelahan, mual, nyeri dada, sesak napas, sakit kepala, sakit perut, atau sakit kepala tegang.

Energi rendah, kehilangan minat pada aktivitas normal, perubahan nafsu makan, penambahan berat badan atau penurunan berat badan, tidur berlebihan, insomnia, dan hilangnya kemampuan berkonsentrasi.

Penyebab

Menurut penelitian baru-baru ini, kecemasan melayani tujuan peningkatan kewaspadaan mengenai potensi ancaman di lingkungan serta peningkatan kecenderungan untuk mengambil tindakan proaktif mengenai kemungkinan ancaman tersebut. Dipercayai bahwa sejumlah besar kafein dalam tubuh seseorang dapat menyebabkan atau memperburuk gangguan kecemasan.

Depresi disebabkan oleh sejumlah faktor dalam kehidupan seseorang. Beberapa penyebab yang diketahui termasuk penyalahgunaan, obat-obatan tertentu, konflik, kematian atau kehilangan, genetika, perubahan besar, masalah pribadi, penyakit serius dan penyalahgunaan zat.

Jenis

Kecemasan eksistensial, kecemasan tes dan kinerja, kecemasan orang asing dan sosial, kecemasan umum, kecemasan sifat, kecemasan pilihan atau keputusan dan kecemasan paradoks.

Depresi klinis, depresi kronis, Depresi Atypical, Depresi Bipolar (Manic Depression), Depresi Musiman (SAD) dan Depresi Psikotik.

Pengobatan

Hindari bergerak dari satu fase ke fase lain, menghindari kebutuhan untuk tinggal di rumah sakit, membantu fungsi pasien sebaik mungkin di antara episode,

mencegah cedera diri dan bunuh diri dan membuat episode lebih jarang dan parah.

Tergantung pada memburuknya depresi, dapat diobati melalui obat-obatan, terapi dan berbagai tindakan lainnya.

Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbedaan antara: Perbedaan antara Pelapisan Teflon dan Pelapisan Polimer

    Perbedaan antara Pelapisan Teflon dan Pelapisan Polimer

    Perbedaan utama: Lapisan Polimer atau lapisan Polimer mengacu pada lapisan atau cat yang dibuat dengan polimer yang memberikan perlindungan dari korosi. Lapisan Teflon adalah jenis Lapisan Polimer yang terbuat dari polytetrafluoroethylene (PTFE), yang dijual dengan nama merek "Teflon." Lapisan Polimer atau Lapisan polimer mengacu pada lapisan atau cat yang dibuat dengan polimer yang memberikan kepatuhan dan perlindungan yang unggul dari korosi
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Banyak dan Sebagian

    Perbedaan antara Banyak dan Sebagian

    Perbedaan utama: 'Banyak' dan 'paling' adalah dua istilah yang digunakan untuk menunjukkan kuantitas. Namun, kedua istilah itu berbeda dalam cara penggunaannya. Secara teknis, "sebagian besar" lebih dari "banyak." 'Kebanyakan', di sisi lain, umumnya digunakan untuk merujuk pada sesuatu ketika 'sebagian besar "atau" dalam sebagian besar contoh
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Air Tawar dan Mutiara Air Asin

    Perbedaan antara Air Tawar dan Mutiara Air Asin

    Perbedaan utama: Mutiara air tawar ditanam di kerang yang hidup di air bebas garam seperti danau dan sungai. Mutiara air asin ditanam di tiram dalam air garam seperti lautan dan lautan. Mutiara dianggap langka yang menarik di dunia permata, karena diproduksi dengan cara yang berbeda dari batu lainnya
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Oak dan Kayu Jati

    Perbedaan antara Oak dan Kayu Jati

    Perbedaan utama: Ek dianggap kayu keras, berat, tahan lama, dan mahal. Oak juga dikenal karena kekuatan dan daya tahannya, serta tahan terhadap kelembaban dan kelembaban yang tinggi. Kayu jati adalah jenis lain dari kayu keras. Ini memiliki butiran dan tekstur yang halus. Ini memiliki rona coklat kekuningan, yang mungkin matang dari waktu ke waktu hingga warna abu-abu keperakan
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Alcatel One Touch Idol Ultra dan Blackberry Z10

    Perbedaan antara Alcatel One Touch Idol Ultra dan Blackberry Z10

    Perbedaan utama: Alcatel One Touch Idol Ultra memiliki layar sentuh kapasitif HD AMOLED 4, 65 inci dengan resolusi 720 x 1280 piksel. Ponsel ini ditenagai oleh prosesor Dual-core 1.2 GHz pada MediaTek MTK 6577 dan RAM 1 GB. Ponsel ini memiliki lebar 6.45mm, yang telah menyebabkan perusahaan untuk menggembar-gemborkan itu sebagai smartphone tertipis di pasar
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Konseling dan Terapi

    Perbedaan antara Konseling dan Terapi

    Perbedaan utama: Konseling tidak hanya terbatas pada satu bidang dan dapat digunakan di berbagai tempat. Konselor pada dasarnya adalah orang yang ahli dalam bidang studi tertentu. Ada berbagai jenis konselor termasuk medis, kesehatan, fisik, karier, hukum, dll. Terapi juga dibedakan oleh berbagai bidang yang berbeda seperti terapi fisik, terapi mental, terapi musik, terapi psikoterapi
  • perbedaan antara: Perbedaan antara PETA dan PETA2

    Perbedaan antara PETA dan PETA2

    Perbedaan utama: Orang untuk Perlakuan Etis terhadap Hewan (PETA) adalah sebuah LSM yang merupakan pendukung hak hewan terbesar. PETA2 adalah divisi pemuda PETA yang melayani audiens muda. Nama PETA telah menjadi identik dengan cat merah dan selebriti serta desainer peledakan bom yang memutuskan untuk terus menggunakan bulu atau kulit binatang dalam produk mereka
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Sony Xperia Z Tab dan Galaxy Note II

    Perbedaan antara Sony Xperia Z Tab dan Galaxy Note II

    Perbedaan Utama: Sony baru-baru ini mengumumkan jajaran ponsel pintar dan tablet yang dirubah. Seiring dengan ponsel andalan baru Sony Xperia Z, perusahaan juga telah menambahkan tablet baru, Sony Xperia Z Tab. Tablet ini mendukung layar sentuh kapasitif TFT 10, 1 inci dan dibuat menggunakan teknologi Sony Mobile BRAVIA Engine 2
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Alcatel One Touch Idol Ultra dan Xolo X1000

    Perbedaan antara Alcatel One Touch Idol Ultra dan Xolo X1000

    Perbedaan utama: Alcatel One Touch Idol Ultra memiliki layar sentuh kapasitif HD AMOLED 4, 65 inci dengan resolusi 720 x 1280 piksel. Ponsel ini ditenagai oleh prosesor Dual-core 1.2 GHz pada MediaTek MTK 6577 dan RAM 1 GB. Ponsel ini memiliki lebar 6.45mm, yang telah menyebabkan perusahaan untuk menggembar-gemborkan itu sebagai smartphone tertipis di pasar

Pilihan Editor

Perbedaan antara Samsung Galaxy Note 8.0 dan Nexus 7

Perbedaan utama: Samsung Galaxy Note 8.0 bertujuan mengisi celah antara Galaxy Note II dan Galaxy Note 10.1. Galaxy Note 8 memiliki fitur layar sentuh kapasitif TFT 8 inci dengan resolusi 800 x 1280 piksel. Perangkat ini ditenagai oleh Quad-core 1.6 GHz Cortex-A9 dan 2 GB RAM. Perangkat berjalan pada OS Android, v4