Perbedaan antara Kecemasan dan Depresi

Perbedaan utama: Kecemasan adalah perasaan takut, gelisah, dan khawatir. Itu bisa berakar pada peristiwa apa pun yang membuat seseorang merasa frustrasi, marah, atau gugup. Depresi didefinisikan sebagai keadaan suasana hati yang rendah dan keengganan untuk beraktifitas.

Kecemasan dan depresi adalah dua kondisi medis berbeda yang bisa dihadapi seseorang. Kecemasan adalah respons terhadap stresor dan bisa berumur pendek dan bahkan kadang-kadang sehat untuk seseorang, tetapi depresi adalah kondisi yang lebih serius di mana seseorang masuk ke keadaan rendah, yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang. Keduanya jelas berbeda satu sama lain.

Kecemasan adalah respons terhadap stresor. Anda merasa cemas ketika Anda stres, misalnya ketika Anda harus mengikuti tes atau memberikan wawancara, dll. Kecemasan adalah perasaan takut, gelisah, dan khawatir. Itu bisa berakar pada peristiwa apa pun yang membuat seseorang merasa frustrasi, marah, atau gugup. Kata 'kecemasan' berasal dari kata Latin 'anxietātem', yang berarti "tertekan atau bermasalah."

Dalam dosis kecil, itu sehat dan bermanfaat, karena membuat seseorang waspada dan mampu mengatasi stresor. Biasanya ketika stressor dihilangkan atau ditangani, kecemasan berakhir, kadang-kadang tidak, yang dapat menyebabkan gangguan kecemasan. Ada berbagai jenis kecemasan termasuk kecemasan eksistensial, kecemasan tes dan kinerja, kecemasan orang asing dan sosial, kecemasan umum, kecemasan sifat, kecemasan pilihan atau keputusan dan kecemasan paradoks.

Gejala kecemasan yang paling umum adalah detak jantung yang lebih cepat, detak jantung yang terlewati, pernapasan cepat, keringat dingin, mual, gemetar dan pusing. Jika kecemasannya memburuk, gejalanya mungkin termasuk tinja yang longgar, sering buang air kecil, mulut kering dan masalah menelan. Perasaan cemas biasa terjadi pada orang yang merasa tertekan dan sedih. Juga, perubahan besar dalam hidup dapat menimbulkan kecemasan. Ini dapat mencakup memulai pekerjaan atau sekolah baru, pindah, pernikahan yang akan datang, memiliki anak, putus cinta atau bercerai.

Di sisi lain, depresi didefinisikan sebagai keadaan suasana hati yang rendah dan keengganan untuk beraktifitas. Ini biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan biokimia di otak, yang menghambat kemampuan sel-sel saraf untuk berkomunikasi satu sama lain. Sel-sel ini berkomunikasi menggunakan bahan kimia yang disebut neurotransmitter, beberapa di antaranya membantu menjaga suasana hati. Jika ada kekurangan dalam bahan kimia ini, orang tersebut dapat mengalami depresi. Ada berbagai jenis depresi, yang dapat berkisar dari kecil ke besar termasuk depresi klinis, depresi kronis, Depresi Atipikal, Depresi Bipolar (Depresi Manik), Depresi Musiman (SAD) dan Depresi Psikotik.

Biasanya, seseorang akan merasa sedih atau biru untuk sementara waktu sementara otak memperbaiki ketidakseimbangan. Namun, jika ketidakseimbangan berlanjut, depresi bisa bertambah buruk. Seseorang bahkan mungkin perlu minum obat untuk memperbaiki ketidakseimbangan. Gejala depresi termasuk energi rendah, kehilangan minat dalam aktivitas normal, perubahan nafsu makan, kenaikan berat badan atau penurunan berat badan, tidur berlebihan, insomnia, dan hilangnya kemampuan untuk berkonsentrasi. Stres yang berkelanjutan juga dapat menyebabkan depresi. Depresi dapat memiliki beberapa konsekuensi yang parah, seperti dampak pada hubungan pribadi, kinerja pekerjaan, dan dapat menyebabkan kerusakan fisik karena kurangnya perawatan. Seseorang dengan depresi biasanya akan merasa sangat kesepian, pesimis dan bahkan mungkin berpikir untuk bunuh diri.

Kegelisahan

Depresi

Definisi

Kecemasan adalah keadaan psikologis dan fisiologis yang ditandai oleh komponen somatik, emosional, kognitif, dan perilaku.

Depresi adalah suatu kondisi yang menyebabkan orang berada dalam kondisi mood rendah. Keadaan ini memengaruhi aktivitas harian seseorang.

Gejala

Palpitasi jantung, takikardia, kelemahan dan ketegangan otot, kelelahan, mual, nyeri dada, sesak napas, sakit kepala, sakit perut, atau sakit kepala tegang.

Energi rendah, kehilangan minat pada aktivitas normal, perubahan nafsu makan, penambahan berat badan atau penurunan berat badan, tidur berlebihan, insomnia, dan hilangnya kemampuan berkonsentrasi.

Penyebab

Menurut penelitian baru-baru ini, kecemasan melayani tujuan peningkatan kewaspadaan mengenai potensi ancaman di lingkungan serta peningkatan kecenderungan untuk mengambil tindakan proaktif mengenai kemungkinan ancaman tersebut. Dipercayai bahwa sejumlah besar kafein dalam tubuh seseorang dapat menyebabkan atau memperburuk gangguan kecemasan.

Depresi disebabkan oleh sejumlah faktor dalam kehidupan seseorang. Beberapa penyebab yang diketahui termasuk penyalahgunaan, obat-obatan tertentu, konflik, kematian atau kehilangan, genetika, perubahan besar, masalah pribadi, penyakit serius dan penyalahgunaan zat.

Jenis

Kecemasan eksistensial, kecemasan tes dan kinerja, kecemasan orang asing dan sosial, kecemasan umum, kecemasan sifat, kecemasan pilihan atau keputusan dan kecemasan paradoks.

Depresi klinis, depresi kronis, Depresi Atypical, Depresi Bipolar (Manic Depression), Depresi Musiman (SAD) dan Depresi Psikotik.

Pengobatan

Hindari bergerak dari satu fase ke fase lain, menghindari kebutuhan untuk tinggal di rumah sakit, membantu fungsi pasien sebaik mungkin di antara episode,

mencegah cedera diri dan bunuh diri dan membuat episode lebih jarang dan parah.

Tergantung pada memburuknya depresi, dapat diobati melalui obat-obatan, terapi dan berbagai tindakan lainnya.

Direkomendasikan

Artikel Yang Berhubungan

  • perbedaan antara: Perbedaan Antara Konsep dan Tema

    Perbedaan Antara Konsep dan Tema

    Perbedaan Utama : Perbedaan utama antara Konsep dan Tema adalah bahwa, konsep tentang cerita atau film atau peristiwa atau apa pun terkadang unik dan berbeda diekspresikan dan dieksekusi daripada cara biasa, sedangkan Tema tidak unik dan sebagian besar merupakan generalisasi kategori seperti misalnya, ada banyak kisah romantis (tema), tetapi kisah romantis (konsep) terbatas akan terlihat
  • perbedaan antara: Perbedaan antara RSS dan Atom

    Perbedaan antara RSS dan Atom

    Perbedaan utama: Real Simple Syndication (RSS) adalah keluarga format feed web yang digunakan untuk menerbitkan karya yang sering diperbarui. Atom mengacu pada sepasang standar untuk umpan web. Umpan web seperti RSS dan Atom sering digunakan untuk mendapatkan pembaruan rutin dari situs web. Ini membuatnya lebih mudah daripada harus mengunjungi situs secara manual untuk memeriksa apakah data telah diperbarui atau tidak
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Nokia Lumia 720 dan Asus FonePad

    Perbedaan antara Nokia Lumia 720 dan Asus FonePad

    Perbedaan Utama: Nokia Lumia 720 adalah salah satu ponsel terbaru yang mirip dengan Lumia 920 andalannya. Lumia 720 dilengkapi dengan prosesor dual-core Snapdragon S4 1 GHz dengan RAM 512 MB dan ruang penyimpanan internal 8 GB yang dapat ditingkatkan menjadi 64 GB Ponsel ini tersedia dengan kamera utama 6, 7 ​​MP dengan optik Carl Zeiss, autofocus dan LED flash. In
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Waxing dan Mencabut

    Perbedaan antara Waxing dan Mencabut

    Perbedaan utama: Waxing dan pencabutan adalah dua metode berbeda untuk menghilangkan rambut wajah dan tubuh. Waxing adalah bentuk pencabutan rambut semi permanen yang digunakan untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan dan menghasilkan potongan besar rambut yang ditarik keluar dari akarnya. Mencabut adalah proses yang lebih memakan waktu, di mana seseorang menggunakan pinset untuk menarik rambut satu per satu
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Inkjet dan Kertas Laser

    Perbedaan antara Inkjet dan Kertas Laser

    Perbedaan utama: Pada printer Inkjet, tinta ditiup menjadi uap panas, yang kemudian disemprotkan ke atas kertas. Karenanya, inkjet membutuhkan kertas yang menyerap dengan cepat dan menjaga tinta agar tidak mengalir atau berdarah. Dibandingkan dengan ini, kertas printer laser sangat menyerap karena toner dibakar di atas kertas menggunakan rol panas
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Cinta dan Obsesi

    Perbedaan antara Cinta dan Obsesi

    Perbedaan utama: 'Cinta' adalah kasih sayang yang mendalam dan penuh gairah untuk orang lain. Ini adalah perasaan keterikatan pribadi yang hangat atau kasih sayang yang mendalam, seperti untuk orang tua, anak, atau teman. Ini juga dapat digunakan untuk menggambarkan hasrat atau hasrat seksual
  • perbedaan antara: Perbedaan antara HTC One X + dan HTC One X

    Perbedaan antara HTC One X + dan HTC One X

    Perbedaan Utama: HTC One X + menampilkan layar sentuh LCD super 4.7 inci 4 inci dengan kerapatan piksel sekitar 312 ppi, artinya layar ini cukup mengagumkan dan tidak menunjukkan piksel. Perangkat ini didukung oleh 1, 7 GHz Quad-core NVIDIA Tegra 3 proses sehingga lebih cepat dari HTC One X asli. HTC One X awalnya diumumkan sebagai produk unggulan dari seri HTC One
  • perbedaan antara: Perbedaan antara SP dan DP Android

    Perbedaan antara SP dan DP Android

    Perbedaan Utama: SP dan DP menentukan dua unit berbeda yang digunakan di android untuk mendefinisikan properti tata letak seperti margin, ukuran teks, dll. SP adalah singkatan dari pixel-scale-independent, dan DP adalah pixel-density-independent. SP dan DP sama, kecuali bahwa SP memiliki faktor penskalaan tambahan berdasarkan ukuran teks yang disukai pengguna
  • perbedaan antara: Perbedaan antara Rabat dan Diskon

    Perbedaan antara Rabat dan Diskon

    Perbedaan Utama: Potongan harga mengharuskan orang untuk membayar jumlah penuh di toko, yang selanjutnya mereka harus isi dan kirim langsung ke pabrik, yang akan memberikan diskon kepada pelanggan nanti. Diskon adalah pengurangan harga yang ditawarkan di tempat kepada konsumen. Potongan harga dan diskon keduanya bermanfaat bagi pelanggan pada akhirnya karena keduanya memastikan pelanggan membayar harga yang lebih rendah untuk produk tersebut

Pilihan Editor

Perbedaan antara Molaritas dan Normalitas

Perbedaan utama: Molaritas, juga dikenal sebagai konsentrasi molar, mengukur jumlah mol suatu zat yang ada dalam per liter larutan. Molaritas dilambangkan dengan huruf kapital M. Normalitas pada dasarnya adalah ukuran konsentrasi yang sama dengan berat setara gram per liter larutan. Moralitas dan normalitas adalah dua metode pengukuran konsentrasi